생리전 증후군과 관련된 다양한 치료법
생리전 증후군, 다양한 치료법으로 이겨내기 생리전 증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)이란 생리 시작 5일 전부터 나타나기 시작해 생리가 시작된 후 몇 일이 지나면 사라지는 증상으로, 많은 여성들이 경험하는 흔한 문제예요. 이 증상은 신체적, 정서적, 행동적 변화로 나타나 많은 여성들에게 일상생활에 방해가 되기도 해요. 그렇다면 이러한 증상들을 어떻게 효과적으로 치료하고 극복할 수 있을까요? 다양한 치료법들을 소개할게요. ✅ 생리전 … Read more